Reiterhose Frau

Reithose Frau

Reithose: Die besten Übungsaufgaben und Tips für schmale Beinchen. Wer will keine wohlgeformten, schlanken Schenkel? Viele Menschen haben jedoch eine Reithose. Durch gezielte Tips und Übungsaufgaben zur Straffung der Oberschenkel ist es leicht, die Reithose zu verkleinern und die Hautstelle in den betroffene Bereiche zu spannen. Reithosen sind markante Fettpölsterchen im Hüft- und Beckenbereich, die in der Regel noch von Apfelsinenhaut beeinflusst werden.

Bei einer pathologischen Änderung des Brustgewebes an Gesäß, Hüften und Schenkeln spricht man vom Reithosensyndrom oder vom Liquor. ¿Wie werden Reithosen hergestellt? Die traurige Tatsache ist, dass Reithosen alles Frauensachen sind. Doch Gewichtzuwachs und Erbanlagen können auch zu dicken Beinen und Reithosen mitführen.

Ich werde meine Reithose los: Um Gewicht auf den Schenkeln zu verlieren und die Reithose bald weicher zu werden, gibt es einige Möglichkeiten. Wenn Sie nur geringe Merkmale einer Reithose haben, kann die so genannte Enddermologie hilfreich sein. Dies ist eine Tiefenmassage mit einem Spezialgerät, das weit in das Untergewebe eindringt, die Hautspannung erhöht und Fettablagerungen glättet.

Lymphdrainage, Wraps oder die Schröpftechnik werden ebenfalls eingesetzt, um die Anzahl der Reithosen zu reduzieren. Vier simple, aber wirkungsvolle Übungsaufgaben, mit denen Sie Ihre Reithose abtransportieren und damit der Zeit entfliehen können, werden Ihnen gezeigt. Auf diese Weise trainierst du deine Gesäßmuskeln und die Oberschenkelaußenseite sehr effektiv. Das andere Schenkelbein mit regelmäßiger Bewegung anheben.

Wenn Sie ein Schenkel seitwärts nach oben drücken, kooperiert das stehende Fußteil selbstständig. Tschüss, tschüss, ihr dämlichen Reithosen! Die zweite Variation besteht darin, das Gesäß zu beugen und es mit dem Fuß anzuheben. Liege fest auf der Hüfte, Unterschenkel leicht gebeugt, Oberschenkel gedehnt. Bewege nun das Oberschenkel rhytmisch und gelassen auf und ab.

Die zweite Variante: Beugen Sie den Oberschenkel leicht und ziehen Sie ihn zum Unterleib. Reithosen werden für Sie bald kein mehr sein! Natürlich hat die Ärztin auch chirurgische Optionen im Ärmel, um die Reithose verschwindet zu bringen.

Auch interessant

Mehr zum Thema